×

Статус

Locating you...

Фрукты Черногории

клубника в Черногории

Черногория - уникальное место на земеле, поскольку практически круглый год здесь что-то цветет и зреет. Про сезонные фрукты в Черногории у нас есть отдельная статья, а сегодня поговорим о всеми любимой вкуснейшей и очень полезной ягоде.

Весна в Черногории – это сезон клубники. Предлагаю вашему вниманию 10 причин, кушать её как можно больше.

1. Клубника - источник антиоксидантов (4 место среди фруктов всего мира), которые защищают наш организм от свободных радикалов, связанных с возрастом и болезнями.

2. Клубника - источник витамина С, который укрепляет иммунитет, предотвращает образование гематом и укрепляет надпочечные железы. Восемь клубничек содержат больше витамина C, чем один апельсин.

3. Клубника регулирует содержание сахара в крови, поэтому она особо полезна диабетикам и людям, сидящим на диете.

4. Клубника обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, помогает справиться с гриппом и простудой.

5. Клубника укрепляет сосуды, поэтому она полезна для профилактики сердечных болезней и артрита.

6. В клубнике содержатся антоцианины, которые стимулируют сжигание накопившегося в организме жира и повышают кратковременную память.

7. Клубника обладает противораковыми свойствами. Флавониды, содержащиеся в ней, помогают организму вмешиваться в стадии развития раковых клеток, предотвращая их способность размножаться.

8. Клубника освежает дыхание, помогает при ангине и стоматите.

9. Клубника содержит салициловую кислоту, которая разжижает кровь и, как следствие, понижает давление. 10. Клубника применяется в косметологии, помогает избавиться от проблем с кожей, ногтями и волосами.

Будьте красивы, здоровы и пусть вам всегда будет вкусно!

Напишите Ваше мнение